Test de agilidad 505
El test de agilidad 505 es una prueba en la que un atleta debe correr hacia adelante hasta una línea de 15 m, girar 180 grados y retroceder 5 m. También se describre como la […]
Test de Illinois de agilidad
El test de Illinois o «Illinois Test» es un test de agilidad (Getchell, 1979) que se usa habitualmente en muchos deportes para poner aprueba la agilidad de carrera mediante desplazamientos y giros. El test de […]
Davies Test – Test de agilidad para miembros superiores
El Davies Test está diseñada para medir la estabilidad y la agilidad de la parte superior del cuerpo. No es recomendable para personas con problemas de estabilidad de hombro, por lo que deberemos buscar otro […]
Shark Skill test – Test de agilidad
El «Shark Skill Test está diseñado para medir la agilidad de la parte inferior del cuerpo. Para realizar este test necesitaremos una rejilla de de 3×3 cuadrados pintada o marcada con cinta en el suelo. Se […]
